به گزارش صدای سراب به نقل از قدس انلاین, سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه با بیان اینکه اغلب کم خونی ها ناشی از فقر آهن خون می باشد گفت: بیش از ۹۰ درصد کم خونی ها مرتبط با کمبود آهن در خون است و تعداد کمی از کم خونی ها نیز در رابطه با کمبود B12 و اسیدفولیک خون و جود انگل است. وی با اشاره به مواد غذایی که باعث کاهش کم خونی در بدن می شود افزود: گوشت قرمز، مغزها مانند مغز پسته، بادام، گردو و غلات کامل مثل نان سبوس دار از جمله مواد غذایی هستند که...

به گزارش صدای سراب به نقل از برترینها, درد مزمن پایین کمر مشکلی شایع است و می تواند روی شغل، خانواده، و فعالیت های تفریحی تان نیز تاثیر بگذارد. در حالی که درمان مشخصی برای درد پایین کمر وجود ندارد، اما راه هایی وجود دارد که می توانید از بروز علائم آن جلوگیری کنید. ۱- قوز نکنید یکی از دلایل شایع درد پایین کمر حالت نشستن اشتباه است. وقتی قوز کرده می نشینید کشش پایین کمر باعث فشار اضافی روی مفاصل، عضلات، و دیسک می شود که در نهایت درد را به همراه دارد. بیاموزید که درست بنشینید و آن...

به گزارش صدای سراب به نقل از حنوب نیوز, یکی از احکام ازدواج این است؛ “زن مسلمان نمی تواند با مرد مسیحی ازدواج کند اما مرد مسلمان می تواند با یک زن مسیحی ازدواج کند”. اما چرا؟     قبل از پرداختن به جواب سؤال، ذکر مطالبی به عنوان مقدّمه ضروری می‌باشد: مطلب اول؛  این است که کافر بر دو قسم است: یک قسم آن کافر کتابی نامیده می‌شود مثل نصاری (مسیحی) و یهود که به وحدانیّت خداوند و پیامبران خودشان و انبیاء گذشته ایمان داشته و به رسالت پیامبر اسلام ایمان ندارند،     قسم دوم: کافر غیرکتابی نامیده...

به گزارش صدای سراب به نقل از جام, جوانى انصارى در کوچه هاى مدینه به زنى برخورد در آن ایام زن ها مقنعه خود را پشت گوش هایشان مى بستند به آن زن که از روبه رو مى آمدخیره شد وقتى زن از او گذشت آن جوان برگشت و از پشت سر به او نگاه مى کرد و باهمین حال وارد کوچه اى که امام از آن به نام کوچه بنى فلان نام برد شد و صورتش به استخوانى یا شیشه اى که در دیوار بود خورد و شکاف برداشت. وقتى زن از او دور شد، نگاه کرد دید خون...

به گزارش صدای سراب به نقل از خورو, سدان جدید و لوکس کادیلاک CT6 از ماه مارس یعنی حدود ۴ ماه دیگر روانه بازار فروش خواهد شد. خودرویی که برای رقابت با لوکس‌های نامدار آلمانی، آماده می‌شود. شروع قیمت بزرگ‌ترین سدان کادیلاک از ۵۳۴۹۵ دلار خواهد بود که برای مدل ۲٫۰T است و نهایتاً قیمت آن در بالاترین مدل یعنی نسخه پلاتینیوم شش سیلندر ۳٫۰ لیتری با توربوی دوقلو و انتقال نیرو به چهار چرخ به ۸۳۴۶۵ دلار بالغ می‌گردد. این قیمت‌ها بیشتر در حد رقبای مدل کوچکتر CTS نظیر ب‌ام‌و سری ۵ و آئودی A6 خواهد بود تا سدان...

به گزارش صدای سراب به نقل از خودرو, این خودروی هیبریدی یک تغییر چهره بسیار ملایم را در مدل ۲۰۱۶ پذیرا خواهد شد. این تغییرات با بهبودهایی در بخش تجهیزات و لوازم نیز همراه می‌شود اما بخش پیشرانه را دربر نمی‌گیرد. با نگاهی دقیق به مدل جدید، تغییراتی در سپر جلو با هواکش‌های مشبک و جلوپنجره هشت ضلعی بزرگ مشکی رنگ و عناصر تیغه مانند را خواهید یافت. چرخ‌های آلیاژی ۵ پره و سپر جدید عقب که از نظر طراحی، شباهت‌هایی با خطوط روی سپر جلو دارد از دیگر تغییرات هوندا CR-Z جدید خواهند بود. در داخل کابین، شاهد دستگیره‌های...

به گزارش صدای سراب به نقل از عصر ایران,

به گزارش صدای سراب, حجت الاسلام و المسلمین اکرمی در خطبه های عبادی سیاسی نماز جمعه در شهرستان سراب ضمن تقدیر از حضور دشمن شکن مردم در راهپیمایی سیزده آبان گفت: باید آگاه باشیم که دشمنان حضور مردم را در  تک به تک شهرها رصد و تحلیل می کنند, لذا حضور مردم موجب ناامیدی دشمن و موجب عقب نشینی آنها از مواضع استکباریشان می شود. اکرمی با ابراز تاسف از نبود کیفیت در محصولات کشاورزی به علت استفاده بی رویه از سموم شیمیایی آن را عامل مهمی در نبود بازارهای خارجی و ضرردهی کشاورزان عنوان کرد. امام جمعه سراب با...

به گزارش صدای سراب به نقل از قدس انلاین, شبکه تلویزیونی سی ان ان با اعلام این خبر به جزئیات بیشتری اشاره نکرد . دولت مصر روزچهارشنبه اعلام کرد اطلاعات یکی از دو جعبه سیاه هواپیمای روسی را که درصحرای سینا سقوط کرد، بازیافت شده است. وزارت هوانوردی غیر نظامی مصر تصریح کرد محتوای یکی از دو دستگاه ثبت اطلاعات پرواز از هواپیمای ایرباس روسی، که روز شنبه گذشته در صحرای سینا سقوط کرد، بازیافت و مورد بررسی قرار گرفته است. براساس این گزارش، جعبه سیاه دوم، که مکالمات اتاق خلبان را ضبط می کند، کمی آسیب دیده و بازیافت...

به گزارش صدای سراب به نقل از سخت افزار, شرکت بلیزرد به تازگی یک آگهی جدید جذب نیروی کار را بر روی وب سایت رسمی خود قرار داده و حدس بزنید که این آگهی کار به چه منظوری بر روی وب سایت بلیزرد قرار گرفته است؟! اگر چه متن این آگهی به شکل واضح و بی ابهام خبر تولید نسخه های دوباره سازی شده ی سه عنوان تاریخ ساز شرکت بلیزرد یعنی StarCraft ، Diablo 2 و Warcraft 3 را اعلام نمی کند اما با دقت در موارد موجود در متن این آگهی می توان به راحتی برنامه ی جدی...