چرا باید غذا را نِشسته خورد؟
به گزارش صدای سراب از ایسنا،پروفسور جین اوگدن از محققان این بررسی اظهار کرد: راه رفتن و خوردن موجب پرخوری در طی روز خواهد شد. چون راه رفتن باعث اختلال و حواسپرتی ما در خوردن میشود. حتی اگر این راه رفتن در محدوده مکان غذاخوری باشد و یا نوعی ورزش محسوب شود. اوگدن و همکارانش ۶۰ زن رژیمی و غیررژیمی در سه موقعیت مختلف غذاخوردن را مورد بررسی قرار دادند. گروه اول غلات را هنگام تماشای ویدئو، گروه دوم در هنگام راه رفتن و گروه آخر در هنگام گفتوگو با دوستان میل کردند. بعد از این آزمایش، از شرکتکنندگان طعم...
