حفظ تعادل وزن با مصرف میوه
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که استفاده از میوه ها به دلیل دارا بودن نوعی ترکیب پلی فنول با نام رسوراترول از چاقی و اختلالات…
پزشکی و سلامت
نوشیدنی‌های فصل گرما خوب‌ها و بدها!
در روزهای گرم با بهره‌مندی بیشتر از سایه، تغذیه سالم و رفع عطش منظم، خودتان را از ضعف و خستگی زیاد حفظ کنید. اما توجه داشته…
بستنی بی‌شیر و شکر ” الاسکا “
یکی از خوبی‌های تابستان به نظرم، میوه‌های آن است. هرچقدر هم که از این فصل فراری باشیم و ناسازگار با گرما، هندوانه، توت‌های مختلف و نوشیدنی‌هایی…
نوشیدنی‌های فصل گرما خوب‌ها و بدها!
زمانی که جیوه دماسنج بدون توجه به حال و روز ما بالا می‌رود و گرمای کلافه‌کننده عرق از سر و رو جاری می‌کند لازم است که…
۶۰دقیقه پس‌از مصرف کوکاکولا چه اتفاقاتی در بدن می‌افتد
به گزارش صدای سراب به نقل از پارس، نیراج نایک پس از مطالعه برروی تاثیرات کوکاکولا در بدن در نخستین ساعت مصرف اعلام کرد: در ۱۰…
مصرف ادویه عامل عمر طولانی انسان
افرادی که به طور منظم غذاهای تند و پر ادویه مصرف می کنند، طول عمر بالایی خواهند داشت.
با این ۸ ماده غذایی نیکوتین را از بدنتان بیرون کنید
سیگار کشیدن یکی از بدترین عادت‌ها است که خیلی‌ها گرفتار آن هستند. همه ما از این واقعیت آگاهیم اما همه نمی‌توانند موفق به ترک سیگار شوند.…
با ذهن‌تان آشتی کنید!
شما آزادید افکار خودتان را انتخاب کنید. مثلا همین الان افکار منفی را با افکار حمایتگر جایگزین کنید.
آشنایی با ۵ نوشیدنی ضدسرطان
سلول‌های سرطانی همیشه در بدن وجود دارند اما رشد و تکثیر آن‌ها به خود ما، عادت‌ها و نوع تغذیه‌مان بستگی دارد.
بهترین روش‌ها برای تقویت حافظه
این روزها از دست دادن حافظه تبدیل به یک معضل همه گیر شده است و فقط پیرترها دچار آن نمی شوند؛ بنابراین راه های تقویت هوش…
برای بهبود یبوست این مواد غذایی را در شام خود جای دهید
مریم سادات کاظمی: " یبوست" مشکل جدی سلامتی است که اگر به طور صحیح درمان نشود می تواند در طولانی مدت زمینه ساز بیماری های مختلف…
چروک‌زدایی بدون بوتاکس
اما و اگر در مورد تاثیرات مثبت و منفی بوتاکس فراوان است و در این میان، محققان می‌گویند برای کند کردن روند پیری پوست و چروک…