جلسه شورای عشایری سراب در قالب اردوی جهادی با حضور برخی از اعضای شورای اداری و مسئولین شهرستان و استان در دامنه های سبلان و در در ییلاقات عشایر سراب برگزار و برنامه ریزی لازم برای رفع پاره از مشکلات عشایر انجام شد.
احتمال مرگ مردان مبتلا به سرطان بیش از زنان است، اما پیشرفتهای علمی نظیر آنتیبیوتیکها، واکسن و شیمی درمانی بر کاهش میزان مرگ ناشی از سرطان تاثیر داشته است.
خواب یکی از بزرگترین موهبت های الهی است.
انسان با خوابیدن انرژی کافی را برای کارهای روزانه به دست می آورد.
اما گاهی اوقات فرد با اینکه خواب کافی شبانه داشته است اما هنگام بیدار شدن احساس کسالت و خستگی کرده و تمایل و انرژی کافی برای برخاستن و شروع کارهای روزانه ندارد.
دلیل خوبی وجود دارد که تخم مرغ یکی از اجزا تشکیل دهنده ماسک های صورت خانگی است. زرده تخم مرغ حاوی لستین، یک امولسیفایر قدرتمند است که به نرمی و هیدراتاسیون پوست کمک می کند.
برای کسانی که LDL یا کلسترول خون آنها بالا است، راهِ حل مطمئنی که نیاز به مصرف دارو ندارد، کاهش مصرف چربیهای اشباع شده (مثل چربی گوشت) و چربیهای ترانس (مثل انواع فستفودها)، و نیز کاهش وزرن است. اما مصرف بیشتر خوراکیها که در ادامه معرفی میشوند نیز کلسترول خون را پایین می آورند. اغلبِ این غذاها سرشار از فیبرِ محلول هستند. همچنین دو نوع خوراکی را که در از بین بردن کلسترول مؤثرند نیز معرفی میشوند. هر چه به پایین لیست نزدیک میشوید، از درجه اثرگذاری خوراکی معرفی شده هم کمتر میشود، پس بهتر است گنجاندن این مواد غذایی...
پوست میوه معمولا بهترین بخشش از نظر ویتامین و آنتی اکسیدان است، برای مثال پوست سیب سرشار است از ویتامین C، فیبر و ویتامین A. تحقیقات همچنین نشان داده پوست سیب می تواند از چاقی جلوگیری کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد.