به گزارش صدای سراب , نشست روشنگری و بصیرت با سخنرانی فرمانده سپاه ناحیه سراب جناب سرهنگ گرگانی و مدیر آموزش و پرورش سراب محمدرضا مطلبی در دبیرستان دخترانه عترت سراب برگزار شد.

به گزارش صدای سراب وبلاگ برهان و عرفان نوشت:   اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم الحمد لله رب العالمین عدم تشرف حضرت علامه حسن زاده آملی(روحی فداه) به زیارت وجود مبارک حضرت امام علی بن موسی (سلام الله علیه) ، «به صورت حضور علنی فیزیکی» ، سبب شد که تفکیکیان «کوردل» ، این موضوع را بهانه و دستاویز اهداف شیطانی خود که معلول «شهوت عملی» شان است و نه «شبهه علمی»، قرار دهند و اتهامات وقیحانه ای را مطرح سازند که از بیان آن شرم دارم. اما این عدم رفتن ایشان به مشهد جریانی بس دردناک...

به گزارش صدای سراب, همزمان با سالروز ورود امام خمینی به کشور تمثال ایشان در سراب گلباران شد.

به گزارش صدای سراب , مسابقه فوتسال جام فجر بین پایگاهها و نیروهای مسلح شهرستان سراب آغاز شد.

به گزارش صدای سراب به نقل از جام ورزشی, علی دایی از ایران و سامی الجابر از عربستان امروز مهمان ویژه فینال جام ملت های آسیا بودند. آن ها که در کنار یکدیگر نشستند و فینال را تماشا کردند، یک عکس یادگاری هم گرفتند. سامی الجابر چهره سرشناسی برای اهالی فوتبال ایران است چراکه بارها مقابل تیم ملی ایران به میدان رفته است.

به گزارش صدای سراب به نقل از باشگاه خبرنگاران, رئیس پلیس فتا خراسان رضوی با اعلام این خبر گفت: با رصد و پایش کارشناسان پلیس فتا در فضای مجازی اخیراً افراد سودجو و کلاهبردار با بدست آوردن شماره همراه داوطلبان کنکور سراسری در مقاطع مختلف با ارسال پیامک های حجمی از طریق سایت های ارسال پیامک اینترنتی رایگان اقدام به کلاهبرداری می کنند. سرهنگ سید محسن عرفانی افزود: در این شیوه کلاهبرداری افراد سودجو با ارسال پیامک های حجمی از طریق سایت های ارسال پیامک اینترنتی رایگان اقدام به کلاهبرداری تحت عناوین تضمین قبولی در رشته و دانشگاه خاص با...

به گزارش صدای سراب به نقل از جام, بسیاری از افرادی که نمی توانند از راه ورزش کردن خودشان را لاغر کنند معمولا در تغذیه مشکلاتی را دارند. در اینجا تعدادی از بدترین خوراکی ها برای زمان بعد از ورزش را برای شما آوردیم.   سبزیجات خام سبزی و میوه همیشه در لیست بهترین خوراکی ها قرار داشته اند و محققان و پزشکان به خوردن آن ها توصیه می کنند. اما با این حال سبزی ها، خوراکی های مناسبی برای بعد از ورزش نیستند چرا که نمی توانند به متابولیزم بدن کمک کنند و همچنین انرژی های از دست رفته...

به گزارش صدای سراب به نقل از تسنیم, زنجبیل با طبیعت گرم و خشک، مفید حال سردمزاج ها و بلغمى‌ها است و مضر حال صفراوى‌ها, گرم مزاج‌ها بوده است که باید از آن پرهیز کنند. فواید زنجبیل ۱٫خوردن زنجبیل مقوی قوای جنسی در افراد سردمزاج و تحلیل برنده بادهاى غلیظ معده و امعاء و جمع کننده رطوبات است. ۲٫زنجبیل رفع کننده تشنگى بلغمى و مقوى معده, کبد و حافظه است همچنین دفع کننده سموم حیوانى است. ۳٫زنجبیل اخلاط غلیظ را دفع و رطوبات دماغ(مغز), حلق و بینى را رفع می کند. ۴٫خوردن زنجبیل در هواى سرد مانع اذیت شدن از...

به گزارش صدای سراب به نقل از قدس انلاین, مریم سادات کاظمی: برای سلامتی در دوران سالمندی و پیشگیری از بیماری های مختلف، تغذیه متنوع و متعادل ضروری است. آنتی اکسیدان ها برای حفظ جوانی بسیار مؤثر هستند زیرا با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از بدن در برابر بیشتر بیماری ها و پیری زودرس پوست محافظت می کند. این ترکیبات عالی در میوه ها، سبزیجات، گوشت ها،‌ ماهی ها و همچنین روغن های گیاهی وجود دارد اما در اینجا به ۵ نمونه عالی اشاره می شود. آلو خشک به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ ‌آلو خشک...