
چرا شکلات تلخ برایمان خوب است؟
مصرف شکلات تلخ غنی از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان موجود در شکلات تلخ باعث نرمتر شدن پوست، کاهش خشکی و افزایش مقاومت آن در برابر سوختگی میشود. نتایج تحقیقات نشان میدهد، مصرف کاکائو رطوبت پوست را تا ۲۵ درصد افزایش میدهد و این بهترین چند برای افرادی است که پوستشان خشک است. دندانهای سالمتر: قند موجود در شکلات باعث خرابی دندانها میشود. با این حال محققان معتقدند که کاکائوی خالص از دندانها محافظت میکند. پوست دانههای کاکائو حاوی ترکیبات ضدباکتریایی است که از ایجاد جرم دندان پیشگیری میکند. در شکلات تلخ ترکیباتی چون چربی وجود دارد و میزان قند آن...
