بهترین مواد غذایی برای داشتن روده سالم
همانطور که رژیم‌غذایی می‌تواند تاثیر مثبت یا منفی بر سلامت قلب، مغز و استخوان‌ها داشته باشد، سلامت عمومی روده‌های شما هم تحت‌تاثیر چیزهایی است که می‌خورید.
پزشکی و سلامت
ویتامین D رو چطوری جذب کنیم؟
حمله قلبی، دیابت و زوال عقل از جمله عوارض ناشی از کمبود ویتامین D در بدن است. ما به شما می‌گوییم چطور این کمبود را جبران…
رابطه سایز کفش با طول عمر!
تاکنون دلیل اصلی ارتباط بین اندازه پا و طول عمر کشف نشده است اما دانشمندان توانستند جدولی از اندازه پا زن‌ها و مردها و طول عمر…
روی محل سوختگی خمیردندان بمالیم یا عسل؟
سوختگی، چه کم باشد و چه زیاد، می‌تواند زندگی را لااقل برای چند دقیقه و چند ساعت برای‌تان سخت کند و وقتی به مرهمی مناسب برای…
موقع خرید میوه و سبزی حواستان به این موارد باشد
بسیاری از افراد گمان می کنند میوه هایی که در تره بار عرضه می شوند کیفیت پایین تری دارند چون درهم و ریزتر است و درعوض…
ایدز “برادر دوقلو” دارد!
ثابت شده است که ویروس پاپیلوم انسانی یا ویروس HPV از HIV مهلک‌تر و کشنده‌تر است اما متاسفانه افراد به آن توجه نمی‌کنند یا از آن…
مصرف لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان می‌شود
محققان دریافته‌اند که خوردن لوبیا سفید به عمر طولانی‌تر مردان کمک می‌کند.
برای تقویت اعصاب آویشن بخورید
آویشن مقوی معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعی که داشته یک داروی اشتها و هاضم غذا نیز محسوب می‌شود؛ همچنین این…
مراقب این خوراکی های مضر ” کبد ” باشید!
مریم سادات کاظمی: گرچه پروتئین ها اصلی ترین مواد برای ساخت ماهیچه ها هستند اما اگر بیش از حد مصرف شوند، آسیب زا خواهند بود زیرا…
نوشیدن قهوه عامل کاهش خطر ابتلا به سیروز کبدی
بررسی های اخیر محققین ارتباط بین مصرف مداوم قهوه را با کاهش خطر ابتلا به سیروز کبدی نشان می دهد.
در استخر و حمام عمومی پابرهنه راه نروید
اگر این مطلب را بخوانید، مطمئنا دیگر پابرهنه در استخر و حمام عمومی راه نخواهید رفت، چون می بینید که چه اتفاق هایی ممکن است در…
نشانه های کم خونی (عکس)
نشانه های کم خونی (عکس)