پزشکی و سلامت

ماست چکیده و معمولی چه تفاوت های غذایی دارند؟

ماست، یک فرآورده لبنی تخمیری است و در هرم غذایی در گروه لبنیات جای دارد. این ماده غذایی نیز مانند سایر هم گروه‌های خود منبع بسیار خوب کلسیم، فسفر، پروتیین، ریبوفلاوین و ویتامین‌های گروه B به خصوص B۲ و B۵ است. دکتر محمدحسن انتظاری - متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این باره اطلاعات مفیدی را در اختیار ما قرار داده است که در مطلب زیر می خوانید.

ادامه نوشته »

به این دلیل آب را هرگز بیش از یک بار نجوشانید!

چای از رایج ترین نوشیدنی ها در میان ایرانیان است و تقریبا در همه خانه ها این نوشیدنی حداقل یکبار در روز تهیه می شود. سماور، چای ساز و کتری از راه های تهیه آب جوش است. متاسفانه می توان گفت همه، از جمله خود بنده عادت داریم که آبی که در کتری یا چای ساز باقی مانده است را دوباره می جوشانیم.

ادامه نوشته »

کوچک کردن عجیب شکم در۸۰روز با این گیاه + خاصیت شگفت انگیز دیگر

هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع از سفید شدن مو می شود، همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند؛ برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.

ادامه نوشته »

تولید نخستین و تنها داروی درمان میگرن جهان در ایران

محقق پروژه داروی گیاهی میگرن با اشاره به ۱۴ سال تحقیق دانشگاهی و ۸ سال کار بالینی از تحقق ساخت و تولید داروی ۱۰۰درصد درمان میگرن با فرمولاسیون طب سنتی و دانش روز پزشکی و داروسازی برای نخستین بار در جهان خبر داد

ادامه نوشته »

آیا بادکش درمانی عوارض دارد و چرا ورزشکاران حرفه ای به سراغش می روند؟

این روزها که روی بدن شناگر مدال آور و افسانه ای آمریکایی، مایکل فلپس، اثراتی از انجام بادکش درمانی و حجامت دیده شده است بسیاری در تب و تاب این مساله اند که آیا واقعا این روش موثر است یا نه؟

ادامه نوشته »

۷ مورد از عوارض رنگ کردن مو

اگر اغلب موهای خود را به صورت مکرر رنگ می‌کنید، به خاطر مواد شیمیایی موجود در آن موها خشک خواهد شد. مواد شیمیایی که در رنگ‌ها وجود دارد باعث ا ز بین رفتن رطوبت مو می‌شود و همین امر موها را شکننده خواهد کرد. درخشندگی موها نیز به مرور زمان از بین خواهد رفت.

ادامه نوشته »