یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت:‌ «در بین لبنیات بهترین نوع آن ماست کم‌چرب است و به دلیل اینکه پروتئین و کلسیم خوبی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود، در ارتقای سلامت بدن نقش موثری دارد.» دکتر احمد اسماعیل‌زاده در گفت‌وگو با سلامانه گفت: «ماست حاوی یکسری میکرواگانیسم‌های مفید برای سلامت بدن است از ...
تاریخ مخابره: سه شنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۸:۰۸ ب.ظ  | شماره خبر: 15849   
انسان در محیطی زندگی می‌کند که عوامل و میکروارگانیسم های بیماری‌زای متعددی سلامتی وی را بطور دائم تهدید می‌کند. پوست و پرده‌های مخاطی به عنوان یک سد حفاظتی از ورود این عوامل به بدن جلوگیری می‌نمایند. با وجود این، عبور عوامل بیماری‌زا از نواحی آسیب دیده و ضعیف این سد حفاظتی امکان پذیر است. بدن ...
تاریخ مخابره: سه شنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۷:۲۷ ب.ظ  | شماره خبر: 15825   
به گزارش صدای سراب به نقل از برترینها، فکر می‌کنید بی‌دلیل و بی‌هیچ بهانه‌ای سراغ‌تان می‌آید و با هیچ راهی هم دست از سرتان برنمی‌دارد. اگر شما هم درد‌های میگرنی را تجربه کرده ‌باشید، احتمالا پس از چند سال از سماجت و وقت‌نشناسی‌شان کلافه می‌شوید و اینکه هیچ دارویی نمی‌تواند جلوی بروز این دردها را ...
تاریخ مخابره: سه شنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۳:۰۲ ب.ظ  | شماره خبر: 15788   
به گزارش صدای سراب به نقل از قدس انلاین، این حالت به تغذیه و عادات غذایی روزانه بستگی دارد زیرا بعضی از خوراکی ها احساس خستگی را افزایش می  دهند. کاهش مصرف این مواد غذایی می تواند باعث بهبود سلامتی گردد. خوراکی های سرشار از شکر بر خلاف تصور، به جای تامین انرژی باعث خستگی ...
تاریخ مخابره: سه شنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۳:۰۱ ب.ظ  | شماره خبر: 15786   
به گزارش صدای سراب به نقل از ایسنا، مواد غذایی حاوی انواع املاح معدنی و ویتامین‌ها با کمک به ترمیم و مرطوب ساختن پوست و افزایش تولید کلاژن و اتصال عرضی در شفاف کردن پوست تاثیرگذار هستند. روزنامه دیلی‌میل در همین رابطه به معرفی برخی از مواد خوراکی پرداخته که به دلیلی برخورداری از ویژگی‌های ...
تاریخ مخابره: دوشنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۰۹:۳۸ ق.ظ  | شماره خبر: 15719   
به گزارش صدای سراب به نقل از  مهر، اظهار کرد: یکی از عاداتی که در این فصل بین بسیاری از خانواده ها رواج دارد درست کردن شوری های مختلف نظیر خیار شور است. وی ادامه داد: یکی از مضرات خیارشور وجود نمک زیاد در آن است که موجب بروز فشار خون و بیماری های قلبی ...
تاریخ مخابره: یکشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۵:۲۴ ب.ظ  | شماره خبر: 15677   
به گزارش صدای سراب به نقل از  فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر می‌کند،‌ همچنین به پرسش‌های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می‌دهد. هموطنان می‌توانند هر گونه پرسش و ابهامی درباره مسائل و ...
تاریخ مخابره: یکشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۵:۲۳ ب.ظ  | شماره خبر: 15679   
به گزارش صدای سراب به نقل از قدس انلاین، به گفته دکتر کامران باقری لنکرانی، کم‌تحرکی، مصرف بی‌رویه نمک و چربی، چاقی، استعمال دخانیات و در مجموع رژیم نامناسب غذایی عواملی برای حرکت به سمت سکته‌های مغزی محسوب می‌شوند؛ در حالی که همه این موارد در جامعه ما رو به افزایش است، به‌ویژه چاقی که ...
تاریخ مخابره: شنبه ۱۱ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۴:۳۰ ب.ظ  | شماره خبر: 15617   
به گزارش صدای سراب به نقل از قدس انلاین، تلفن‏‌های همراه امروزه یکی از متداول‌ترین وسایل ساطع‌کننده امواج الکترومغناطیس هستند که به آسانی در دسترس تقریبا نیمی از مردم جهان در رده‏‌های مختلف سنی قرار دارند. با توجه به گسترش روزافزون استفاده از دستگاه‌های تلفن همراه نگرانی‏‌های زیادی در مورد اثرات احتمالی تشعشعات ساطع شده ...
تاریخ مخابره: شنبه ۱۱ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۴:۲۹ ب.ظ  | شماره خبر: 15613   
به گزارش صدای سراب به نقل از قدس انلاین, دکتر پیام فرح‌بخش، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در گفت‌وگو با سلامانه در پاسخ به این سوال گفت:‌ «نوشیدن چای پس از صرف غذا، صرفا باعث اختلال در جذب آهن غیرهم موجود در منابع گیاهی می‌شود و جذب موادغذایی دارای آهن هم را دچار اختلال نمی‌کند.» وی ...
تاریخ مخابره: جمعه ۱۰ مهر ۱۳۹۴  |  زمان: ۱۷:۲۸ ب.ظ  | شماره خبر: 15526