پنج شنبه, ۵ اسفند , ۱۳۹۵
  • دلیل خوبی وجود دارد که تخم مرغ یکی از اجزا تشکیل دهنده ماسک های صورت خانگی است. زرده تخم مرغ حاوی لستین، یک امولسیفایر قدرتمند است که به نرمی و هیدراتاسیون پوست کمک می کند. ...
  • برای کسانی که LDL یا کلسترول خون آنها بالا است، راهِ حل مطمئنی که نیاز به مصرف دارو ندارد، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده (مثل چربی گوشت) و چربی‌های ترانس (مثل انواع فست‌فودها)، و نیز کاهش وزرن است. اما مصرف بیشتر خوراکی‌ها که در ادامه معرفی می‌شوند نیز کلسترول خون را پایین می آورند. اغلبِ […] ...
  • در این مطلب فواید بی‌نظیر و کمتر شنیده شده وازلین مورد اشاره قرار گرفته است. ...
  • رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید مصرف محصولات تراریخته ممکن است در دراز مدت باعث جهش‌های ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود. ...
  • مریم احمدی شیروان: نمی‌دانم شما که خواننده این سطور هستید چه ذایقه‌ای دارید و چه رژیم غذایی را دنبال می‌کنید. از آن دسته افرادی هستید که بوی کباب وسوسه‌شان می‌کند و نمی‌توانند از آن دل بکنند. یک سینی بزرگ با بشقاب و نان سنگک چرب زیر کباب و پیاز و سماق و دوغ و ریحان تازه اشتهایشان را بدجور تحریک می‌کند یا از آن گروه که ظرف غذایشان مخلوطی از میوه‌جات، سبزیجات، حبوبات و مغزها است. ...
  • یک متخصص تغذیه گفت: افراد باید هر گونه اختلال در ترشح انسولین را جدی بگیرند و در صورت مشاهده هر تغییر در روند طبیعی فرآیندهای بدن سریع به پزشک مراجعه کنند. ...
  • سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرد، «سیستم خواب Cerêve» را که نوعی وسیله تجویز شدنی است و با خنک نگهداشتن پیشانی، کمک می‌کند تا دوره تاخیر مرحله ۱ و ۲ خواب کاهش یابد، برای درمان بی‌خوابی تائید کرده است. ...
  • مرکبات ازجمله پرتقال سرشار از ویتامین C است که در جذب آهن بدن نقش مهمی دارد و درنتیجه باکم خونی مقابله می‌کند. ...
  • پسندیدن(0)نپسندیدن(0) ...
  • ماست، یک فرآورده لبنی تخمیری است و در هرم غذایی در گروه لبنیات جای دارد. این ماده غذایی نیز مانند سایر هم گروه‌های خود منبع بسیار خوب کلسیم، فسفر، پروتیین، ریبوفلاوین و ویتامین‌های گروه B به خصوص B۲ و B۵ است. دکتر محمدحسن انتظاری - متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این باره اطلاعات مفیدی را در اختیار ما قرار داده است که در مطلب زیر می خوانید. ...

تابناك وب